Heilfasten Sie sich gesund

Fasten-Wandern auf der Insel Rügen

Fasten-Wandern auf der Insel Rügen Entschlacken und den Kopf frei machen für Neues - auf Rügen, Deutschlands größter und wohl auch schönster Insel. Durchstreifen Sie herrliche Buchenwälder und urwüchsige Buschwälder, schlendern Sie die kilometerlangen Sandstrände entlang, begleitet vom Rauschen des Merres.
Und dabei gönnen Sie Ihrem Körper eine kleine Auszeit vom Überfluss unserer Zeit.
Wir bieten jeweils im Frühjahr und im Herbst eine Fastenwanderwoche auf Rügen unter der fachkundigen Betreuung von Apothekerin Anke Rüdinger an. Die nächste Fastenwanderwoche findet vom 8. bis 14. April 2018 statt. Die Plätze sind immer schnell ausgebucht. Wenn Sie mit dabei sein wollen sollten Sie sich schnell in der Apotheke melden.

Fasten im Alltag

Fasten im Alltag

Sich zurückziehen vom Alltagstrubel, zur Ruhe kommen, sich auf sich selbst besinnen,den Körper von schädlichen Schlacken und Giftstoffen reinigen… Heilfasten ist weit mehr, als das Abspecken überflüssiger Pfunde.

Im Frühjahr und Herbst bieten wir eine Woche "Betreutes Fasten in der Gruppe" mit Apothekerin und Fastenbegleiterin Anke Rüdinger an. Zum Programm gehört eine tägliche "Fastensprechstunde" mit verschiedenen Entspannungsübungen und vielen Informationen zu einer gesunden Lebensweise aber auch gemeinsame Spaziergänge. Samstag wird gemeinsam mit einem leckeren Apfel das "Fastenbrechen" gefeiert.

Die Fastenwochen im Alltag finden in 2017 vom 3. bis 8. April und vom 6. bis 11. November statt. Anmeldungen werden ab sofort entgegengenommen.

Unsere Öffnungszeiten

Mo - Fr 8 - 19 Uhr
Sa 8 - 14 Uhr

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